视频摄制：记者 刘乃铮 张惠琪
关心、关爱、保护未成年人健康成长，是全社会的共同责任，未成年人的心理健康和身体健康同样重要。积极守护未成年人心理健康，对他们培养独立健全的人格、形成自信自强的精神品质、建立良好和谐的人际关系、提升综合素质都至关重要。“9?25”，就爱我！将9月25日确定为唐山市未成年人心理健康日是唐山市文明办、唐山市教育局、共青团唐山市委、唐山师范学院加强未成年人思想道德建设，全面推进全国青年发展型城市建设试点工作的有效举措。
今年的“9•25”唐山市未成年人心理健康日活动中，为进一步扩大活动覆盖人群，提升活动效果，唐山市文明办、唐山市教育局、共青团唐山市委、唐山师范学院联合推出线上未成年人心理健康讲座，为广大未成年人和家长朋友答疑解惑。
今天为您奉上第五期，由唐山市路南区第二实验小学副校长、唐山市大中小学心理健康教育专家委员会委员、唐山市心理健康教育骨干教师 、路南区名师、河北省心理咨询师协会理事会员冯蕾主讲的《自控力——为自己负责》。